Temný

CO JSEM DNES JEDLA - ZDRAVÉ a rychlé RECEPTY, jídlo MIMO DOMOV🧁 

Odebírat
zhlédnutí 35K
98% 346 5

❤️ VÍCE INFORMACÍ TADY
NAŠE DLAŽBA NA TERASU:
bit.ly/_Jakou_jsme_vybrali_dlažbu

AKTIN SEZNAM: aktin.cz/s/7f94a2ce-3b8e-4309-9980-5baa395d8512?p=gbk679
NATU SLEVA s kódem: anshule
► SLEDUJ MĚ NA:
• Instagram: anshule
• Facebook: Nails.by.Ann15

► NAPIŠ MI:
• Email: anshule@email.cz

► HUDBA VE VIDEU:

čas přidán

 

25. 02. 2021

Sdílet:

Sdílet:

Stažení:

Načítání.....

Přidat do:

Můj playlist
Přehrát později
Komentáře 65   
Miroslava Filípková
Miroslava Filípková Před měsícem
pěkný vlog a jaké chytré hodinky používáš, taky o nějakých uvažuji,díky
Nicole Komjatiova
Nicole Komjatiova Před měsícem
Ahoj Ani, jen pro upřesnění, to že má květák málo S oproti rýži neznamená, že nemá žádné S. Navíc zrovna hrášek a kukuřice mají celkem vysoký podíl S (oproti nízkosacharidové zelenině). Takže co se týče tvého oběda, sacharidy ti dle mého názoru rozhodně nechyběly.. To už bych spíš řekla, že tuky a bílkoviny :)
Monika Miščíková
Monika Miščíková Před měsícem
Ahoj, tvoje videá, hlavne tie jedacie sú pre mňa inšpiráciou 👍. V tomto videu si dosť uvádzala kalorické hodnoty čo je super. No zaujíma ma, cca koľko kalórií denne prijímaš
Pavlína Byrtusová
Pavlína Byrtusová Před měsícem
Sluší Ti to. (y) PS: Na co se díváš při jídle? ;-)
Eva Konečná
Eva Konečná Před měsícem
líbilo,moc,moc moc
Nikola M
Nikola M Před měsícem
Moc se mi líbí tvé videa 🥰❤👍mňam mám chut na zeli 😆díky za tip..
Marcela Jezilova
Marcela Jezilova Před měsícem
Zdravim Anicko. Pekne jste pohubla slusi vam to. Super recept. Lilinka je sikulka .pekne dny :-)
Zuzana Čadová
Zuzana Čadová Před měsícem
Aničko, odkud máš tu misku, jak v tom máš tu mrkev na kvetakovou rýži? Je krásná!
Petra Skarda
Petra Skarda Před měsícem
Super by bylo vydat jedno videjko jen s receptama a nebo je nekam vlozit pohromade👍 jsou bezvadne a jednoduche!Jinak mas to krasne v hlave srovnane a kdyz jsem videla videjka pred 5 lety...uzasny pokrok za tech par let!!!
bara vandrovcova
bara vandrovcova Před měsícem
recepti maš super skusim
Gabosek Lang
Gabosek Lang Před měsícem
Krásný den :) moc děkuji za tento typ videí, moc mi to pomáhá :) ještě malý tip :) objevila jsem teď od značky Ehrmann , co má ty proteinové pudinky, i proteinovou pěnu čokoláda nebo vanilka :) hezký den :)
Martina N.
Martina N. Před měsícem
Děkuji za videjko, moc se mi líbí tento styl videí, od ledna shazuji nějaká ta kilča takže typ na nějaké odlehčení v jídelníčku mě baví. Ale baví mě vlastně všechno i okolo domu a rodiny.
Marketa Hrebickova
Marketa Hrebickova Před měsícem
Zdravím Vás, proměna úžasná, smekám. Také se nyní snažím něco zhubnout, jen to nejde tak rychle,přeci jen s tím jídlem bojuji. Mám podobně starou holčičku jako máte Lilinku. Přeji vše nejlepší k svátku. Seriál super. Hlavně Simon...😻
Lea Karolová
Lea Karolová Před měsícem
Kolik jíte denně kalorií?🙂👍
Zdena Novotná
Zdena Novotná Před měsícem
Aničko, používáte při vaření i bulgur? Jinak moc Vám to sluší.
Blanka Lekešova
Blanka Lekešova Před měsícem
Perfektní inspirace 👍
Lenka Jambrichova
Lenka Jambrichova Před měsícem
Můžu se zeptat podle čeho počítáš kalorie? Nějaká aplikace? Děkuji
_Katty_
_Katty_ Před měsícem
Miluju vaše videa!
Lucie Hromadkova
Lucie Hromadkova Před měsícem
Ten oběd vypadal skvěle. Kdo zpívá tu písničku, která hrála na pozadí při obědě? Moc díky, byla už v několika vlozích :-)
Veronika Lupínková
Veronika Lupínková Před měsícem
Ahoj Aničko video super. 👍Zase nová inspirace na jídlo. Dneska jsem dělala tvoje Bataty s kvetakem v troube a k tomu přírodní kur.platek úžasný. Mějte se krásně a těšíme se všichni na jaro 🍀🌞
Marie Smahajova
Marie Smahajova Před měsícem
Moc vám to sluší, video super
Veronika Škutková
Veronika Škutková Před měsícem
Super recepty, určite vyskúšam 😉
Lenka Votrubova
Lenka Votrubova Před měsícem
Zdravím :) dekuji za krásné inspirativní video. Sleduji vás již nějakou dobu a tentokrát úžasná 😍 změna v obličeji 👌
Eva Maradova
Eva Maradova Před měsícem
Skvela videa. Mic obdivuji jak jste zhubla☺
Anet Diego
Anet Diego Před měsícem
Seriál jsem sjela celý za dva dny. Je super a škoda, že nemá víc dílů.
Markéta Musilová
Markéta Musilová Před měsícem
Máte úžasnou rodinu a moc Vám to sluší. Každé video mi zlepší náladu a držím Vám palce. Jste čím dál krásnější a vyzařuje z Vás super pozitivní energie🙂👍
Alena Doktorova
Alena Doktorova Před měsícem
Ja sa vôbec nerozumiem počítaniu kalórií 🤪, zdá sa mi to zložité 🤷‍♀️
Veronika Lupínková
Veronika Lupínková Před měsícem
Ahoj Ali já tomu taky nerozumim🤦🏻‍♀️
Ludmila Pospíšilová
Ludmila Pospíšilová Před měsícem
Ja si to ted pocitam pres stranku kaloricketabulky a je to super,doporucuju
Ali Schleissová
Ali Schleissová Před měsícem
Krasny video,hlavně inspirace na jídlo :)
A n e z k a
A n e z k a Před měsícem
můžu se zeptat - ty máš rovnátka?
Petra Pohunková
Petra Pohunková Před měsícem
Aničko, Vaše videa jsou vždy úžasné
Lucíí E
Lucíí E Před měsícem
Video se mi líbilo! Moc ti to sluší :) Určitě častěji tyhle videa
petr grus
petr grus Před měsícem
Aničko ty recepty jsou super ste úžasná jak zvládáte to jídlo já se jen podívám na jídlo a už mám kilo navíc hubnu necelí rok a mám dole jen 11kg a už to vůbec nejde už se radči nedívám do zrcadla hlavně v plavkách vypadám jak vorvaň ale vy ste úžasná a krásná
mila n
mila n Před měsícem
Zdravím a děkuji za video. Máte nádhernou barvu rtěnky. Prozradila byste co to je za značku a číslo odstínu?
mila n
mila n Před měsícem
@anshule Moc děkuju
anshule
anshule Před měsícem
Je to TrendItUp 010
Františka Kapíková
Františka Kapíková Před měsícem
Ano, tyhle videa mě moc baví ☺️♥️
Kristýna Janků
Kristýna Janků Před měsícem
To líčení ti moc sluší a až dokoukáš Bridgerton hned se dej na BEHIND HER EYES ❤️ 10/10
anshule
anshule Před měsícem
Na to už taky koukám 😁
Monika Gujdova
Monika Gujdova Před měsícem
Dobry den, ten recept z kvetaku vypada zajimave, vypada to jako risoto, určite vyzkošim.. Aničko, vaše dieta mi přide kaloricky dobra, odhaduji podle toho co rikate.. Nechapu teda jak jste večer byla skoro pod bazalem když jste musela doplnit ješte sladkou tečku...
zuzka jonasova
zuzka jonasova Před měsícem
Ahoj Anička môžem sa spýtať prosím ako ratate tie kalórie s jedla na porcie?
Bronislava Povolná
Bronislava Povolná Před měsícem
KOukám až dneska. Tak Lilince Všechno nejlepší hlavně hodně zdraví. Moc vám to sluší.
Romana Luptáková
Romana Luptáková Před měsícem
Super videjko jak vždy.. Moooc vám to sluší 😍
Zuzana Radová
Zuzana Radová Před měsícem
....Anič, moc Ti to sluší, jsi inspirativní, tyto recepty vyzkouším 🍲 Ještě by mě zajímalo, zda vaříš i polévky ...🥣
lucia cibulčíková
lucia cibulčíková Před měsícem
Tik tok kazdy vecer....ako relax. Som na tom uplne podobne :D Super videjko....tesim sa na kazde jedno od Vas❤️
korbacik 15
korbacik 15 Před měsícem
Milá, pekná Anička ❤️teším sa na tvoje videá 💋krásny pozdrav celej rodinke zo Slovenska ❤️lilinka je rozkošná, dávaj ju viac, prosím 💋💋💋
Peťule Sovadinova
Peťule Sovadinova Před měsícem
Ahojky další super video. Čím doslazuješ zelí? Jinak ti to moc sluší. Jsou vidět opravdu velké pokroky. 🤞
Tatiana Hupková
Tatiana Hupková Před měsícem
Wau čím viac pozerám videa na tvári brutálne vidieť zmenu 😍 stále krajšia krajšia a krajšia 🙏🏻 krásna ❤️
Delbert Stanko
Delbert Stanko Před 23 dny
@Trenton Bruce I am trying it out right now. Seems good so far.
Trenton Bruce
Trenton Bruce Před 23 dny
Not sure if anyone cares but yesterday I hacked my gfs Instagram password by using InstaPwn. You can find it by Googling for InstaPwn account hack if you care
Dana Kujova
Dana Kujova Před měsícem
Moc ráda se dívám na vaření zdravých receptů. Ráda bych se do toho taky znovu pustila po covidu. Blbý je to,že z většiny zdravých jídel mně nic nechutná. Všechno je bez chuti a stejné. Nějakou dobu to vydržím,ale jíst pořád jídlo,které nechutná, tím pádem se dobře nenajim je fakt na prd. Argumenty jako musíš si to dobře ochutit už znám a fakt mne to jaksi nejde.
Monika Gujdova
Monika Gujdova Před měsícem
Jestli mužu reagovat, plne s vama souhlasim..Nevim co je to dnes za trend ze kazdy kopiruje každyho..To je pořad zdravy životni styl..Nechapu proč se tedy vyžrali na tolik že musi hubnout 30 kilo..Zajimave je že si před tim jidlo nehlidali, sežrali naco přišli a ted to najednou jde....Ja jim stale to na čem jsem vyrostla, jen jim vice zeleniny, ovoce, a zdravejšich potravin o proti dřivejsku..Nevyřadila jsem z jidelničku vubec nic, ale to neznamena že to jim denne..Nevidim duvod proč nejist omacky jak tady pani řika, pokud nejsou smetane atd.. Zdrave jidlo ano ale ne jak to přehani tady paní..Proste to nepochopim..Hlavne všechny ty potraviny nejsou za par korun...Nake protejnove tyčinky kde je take spoustu eček a chemie..To si misto toho dam radeji klasickou tatranku..Zdrava jidla mi take nechutnaji nemuzu si pomoc..Jsou sucha, bez chuti... Jeste normalne, všeho moc skodi. A neveřim pani že je spokojena, hlidanim a počitanim kalorii nevede nikam jen k dalšimu přejidani a velkym chutim
Katarina Leitnerova
Katarina Leitnerova Před měsícem
Neskutočne úžasné video. Sala z teba Anička pokoj a dobrá nálada.
Michaela Gondova
Michaela Gondova Před měsícem
Super jak vždy 🙂
JANA NETESALOVÁ
JANA NETESALOVÁ Před měsícem
Super inspirace na vaření ❤️❤️❤️
Michala Zoulikova
Michala Zoulikova Před měsícem
Díky za inspiraci na cvičení. Mám odcvičený první týden a moc mě to baví 😊
anshule
anshule Před měsícem
Paráda 👍
Barbora Piňosová
Barbora Piňosová Před měsícem
Ahoj, nechceš udělat video ohledně produktů z aktinu? 😊 Třeba porovnání sladiče/xylitolu/erythritol - který máš nejradši, který nechává v jídle "ocas". Slané snacky - které jsou dobré a jak jsou na tom s kaloriema apod.. 😊😊
anshule
anshule Před měsícem
To bych klidně v nějakém vlogu mohla zmínit ✌️
Claire Klariss
Claire Klariss Před měsícem
Dobrý den, ahoj, objevila jsem Vás teprve nedávno a strašně mě vaše videa baví. Měla bych na Vás pár otázek. Možná už to tu xkrát zaznělo a bylo zodpovězeno, ale nikde jsem na to nenarazila. Zajímalo by mě když jste shazovala kila, tak kolik minut jste cvičila? Vím, že ob den, ale jestli vždy hodinu, nebo i méně? A dále bych pak měla otázku ohledně příloh. Vím, že jíte skoro všechny, ale spíš by mě zajímala gramáž. V nějakém videu jsem se všimla, že ukazujete, že si dáváte 80g kuskusu s tím, že i tolik jíte rýže, ale co třeba brambory, těstoviny? Děkuji moc a přeji hodně pozitivní energie, protože ani mě už toto období nebaví a hlavně hodně zdraví celé Vaší rodině. Klára
anshule
anshule Před měsícem
Když jsem cvičila každý druhý den, tak 40-50 minut. Teď každý den asi půl hodinka. Přílohy jím zhruba 1/4 talíře pro představu😊
Zuzana Petříková
Zuzana Petříková Před měsícem
Boziii👏👍❤️miluji
Veronika Železná
Veronika Železná Před měsícem
Muzu se zeptat ...a Lilince varis extra a nebo basti tyhle zdravy dobroty taky?
anshule
anshule Před měsícem
Nevařím jí zvlášť, jen se jí snažím dávat méně celozrných potravin.
Karolína Mrázková
Karolína Mrázková Před měsícem
Ten seriál mi přijde že je to na styl jako Super drbna 😊 ale taky se mi libil 👍🏻
Miroslava Kratochvílová
Moc Vás zdravím, sluší Vám to a ráda se dívám na Vaše vídejka. Hezký den a hodně zdraví všem ❤️❤️❤️
Petra Komárová
Petra Komárová Před měsícem
Tu karfiolovú ryžu sa chystám vyskúšať už strašne dlho, tak vďaka za inšpiráciu ☺️ aj recepty na instagrame od teba som vyskúšala a sú super, len tak ďalej! ❤️ inak krásny makeup, veľmi ti pristane ! Btw, snáď môžem tykať😁
anshule
anshule Před měsícem
Jé děkuju 💜
Vendula Dubová
Vendula Dubová Před měsícem
ANS já tě nepotěšim-v Praze je ten Lidl pudink dostupný v pohodě.Zrovna včera jsem si ho kupovala 🤤. Musíš vyslat nějakou pražskou spojku na nákup 😉👍.Jinak video opět moc pěkné.Muzu se zeptat zda ještě hubnes?
anshule
anshule Před měsícem
To teda musím poprosit všechny kamarádky z Prahy 🥲😄 Ano, stále se snažím ještě něco zhubnout.
Kateřina Kasalová
Kateřina Kasalová Před měsícem
Hezký ❤️❤️❤️
wika vozarova
wika vozarova Před měsícem
Mna strašne prekvapila kombinácia kapusty a spenatu 🤔😂😂
Alena H
Alena H Před měsícem
Super video, to kuře se zelím vyzkouším. 👍🙂
Ell Mrázková
Ell Mrázková Před měsícem
Bridgertonovi miluju!!@ ♥️♥️♥️
JK57
JK57 Před měsícem
V tomto videu máte moc hezké líčení, sluší Vám to 👍
Lili Cute
Lili Cute Před měsícem
Super video ❤️ na tento tip videí hrozně ráda koukám
Dominika Štefanková
Dominika Štefanková Před měsícem
Moc ti to sluší.🌼
Kristian Horvath
Kristian Horvath Před měsícem
Nemozem si pomoct ale namna uz posobis nezdravo robim toto 25 rokov teba sledujem ale ta tvar to uz hranici s anorexiou a posadnutostou .Toto nema nic s chudnutim .Tvar prepadnuta koza na licach vcucnuta .Prepac za nazor ale mam pocit ze niektore videa su o chvastani co mas a co nie a ta strava zamna velke nie .
Další
Apríl - FREAKOUT VINES #207
1:02
CO JSEM DNES JEDLA.
24:06
zhlédnutí 35K
Apríl - FREAKOUT VINES #207
1:02